方辰前世在末世中含恨而死，不仅未能保护好重要的人，还沦为天灾化身的人质，致使人类战局满盘皆输。意外重生回到末日前三天，他觉醒超强末日生存系统，获得预知危机、提升实力的逆天能力。重生后的他首要目标，是守护仅存意念体形态的乐乐 —— 她为帮方辰激活系统耗尽力量，记忆仅剩 5%，需方辰达到神级才能重塑肉身。面对末世降临后的丧尸围城、资源掠夺，以及周少为首的恶势力抢夺物资、阻挠救援，方辰一路打怪升级、积累情绪能量，解锁情绪操纵等异能，以雷霆手段横扫阻碍，最终在末世中封神，成功为乐乐重塑肉身，守护了两人的生存希望。