本剧讲述了沉稳向上老实敦厚的程序员戴瞑与性格纯真善良的醋坛子少女林霏的爱情故事。沉稳木讷的戴瞑含蓄内敛地爱着性格火爆急躁的花式作精林霏，希望能收获女友的理解，但却因为林霏无止尽的作闹，不善哄人的戴瞑面对着这段感情的重重挑战。林霏决心将直男戴瞑改造成完美好男友，最初因作闹和戴瞑矛盾多多，面临感情破裂，时间逆流开始后随着戴瞑闯关数个“吵架副本”，逐渐再生情愫，戴瞑因此找到了爱的正确方式，感情破镜重圆，两人重归于好。