影片讲述二战期间，西班牙12岁的女孩奥菲利娅（伊万娜·巴克罗 饰）随母亲和继父到西班牙北部的乡下旅行。奥菲利娅的继父上尉维达（塞吉·洛佩兹 饰）是个法西斯军官，任务就是镇压反抗者。孤独、敏感的奥菲利娅每天都目睹让人不愉快的事件，感觉到来自继父的屈辱感，她在压抑的生活之外，在内心创造出一个幻想中的世界，里面有很多奇幻的事物，借以逃避。她在他们家屋后发现了一个废弃的迷宫，并且认识了这个迷宫的守护者，潘神（希腊神话中半人半羊的山林和畜牧之神），潘揭示了她真正的身份，她是一个公主，要回到自己的王国，必须在月圆之前完成三个挑战……在战后的萧条岁月里，奥菲利娅必须面对自己梦想世界的极限，在自己创造的世界里完成必须完成的任务。