阳光心态是指一种健康、积极、进取、充满关爱与希望的心态。拥有了阳光心态，可以帮人塑造健康向上的性格，直接或间接影响到学习、生活、工作的方方面面。课程既有理论知识的讲解，又有现实生活中生动鲜活、真实有趣的案例分析。学习本课程，希望可以帮助大家调整心态。带着阳光心态，塑造阳光生活，走向阳光未来。